玫瑰痤瘡及暗瘡易混淆 臉紅及粉刺是主要分別？

玫瑰痤瘡（Rosacea）

一種會令面部持續發紅的問題，常見於30歲或以上的女性。玫瑰痤瘡通常由極端的溫度、陽光、酒精引致，也常見於遺傳。

1. 外觀：玫瑰痤瘡主要出現在臉頰、鼻子、額頭和下巴，主要的表徵是紅斑、紅疹、微絲血管擴張和皮膚敏感。

2. 皮膚感受：皮膚會感到刺痛、緊繃、燒灼。有時玫瑰痤瘡可影響到眼睛，引起眼紅、乾澀、痕癢、有異物入眼的感覺、灼痛及流眼水等徵狀。

3. 觸發因素：誘發玫瑰痤瘡原因可包括酒精、辛辣食物、熱食、咖啡因、壓力、陽光、部分護膚產品等。

暗瘡（Acne）

一種常見的皮膚問題，常見於青春期的年青人、男女均有可能。

1. 外觀：暗瘡主要在青春期出現，表現為粉刺、黑頭、白頭、膿瘡和囊腫。

2. 皮膚感受：暗瘡可能伴隨輕微的痛楚或不適，但通常不會像玫瑰痤瘡那樣感到燒灼或刺痛。除了臉頰外，頸部、胸口、背部、肩膊及上臂都是暗瘡愛生長的部位。

3. 觸發因素：暗瘡主要的觸發因素是毛孔阻塞。當皮脂腺受男性荷爾蒙 (雄激素) 的刺激而不斷釋出油脂，同時毛囊細胞脫落的速度會更快，混合油脂後便會堵塞毛囊的出口，形成肉眼可見的黑頭及白頭 (粉刺)

玫瑰痤瘡及暗瘡的區分建議

1. 外觀：玫瑰痤瘡的皮膚通常呈現紅潤，而暗瘡的皮膚則可能有粉刺、膿瘡和囊腫。暗瘡通常不伴隨紅斑或血管擴張，主要是由於毛囊被堵塞而產生的粉刺、脂肪粒和炎症性丘疹。

2. 皮膚感受：玫瑰痤瘡可能伴隨皮膚敏感和燒灼感，而暗瘡主要是由於毛囊堵塞引起的輕微不適。

3. 觸發因素：注意你的飲食、生活習慣和使用的產品是否可能加重或引發這些皮膚問題。

進一步的區分方法：

1. 持續時間：

玫瑰痤瘡：通常是一種持續性的皮膚狀況，症狀可能會持續數週到數月或更長時間。

暗瘡：暗瘡經常在青春期出現，但大多數情況下，它們可能會在數周到數月內消退。

2. 年齡群：

玫瑰痤瘡：多數出現在30-50歲的成年人，特別是輕皮膚的女性。

暗瘡：多數在青春期出現，但也可能影響成人，男性及女性均有可能。

3. 位置：

玫瑰痤瘡：主要出現在臉上，特別是臉頰、鼻子、額頭和下巴。

暗瘡：除了臉部，還可能出現在背部、胸部和肩膀。

4. 其他症狀：

玫瑰痤瘡：可能伴隨眼睛的紅腫和燒灼感（玫瑰痤瘡的一種變種）。

暗瘡：除了皮膚上的症狀外，有時也可能伴隨頭痛、乳腺腫大或月經不規則等。

治療建議：

玫瑰痤瘡：治療通常包括局部藥物、口服抗生素、外用抗生素藥膏或激光等。

暗瘡：治療方法包括外用藥膏（如過氧化苯酚）、口服抗生素、果酸換膚及水晶磨皮、激光治療、微針射頻等。

日常護理和預防措施：

玫瑰痤瘡：

1. 溫和清潔：使用溫和的潔面產品，避免含有酒精和刺激性成分的產品。

2. 防曬：使用SPF30或更高的防曬霜，以保護皮膚免受日光的損害。

3. 避免刺激：避免使用可能引起過敏或刺激的化妝品和護膚品。

4. 飲食：注意飲食，避免吃辛辣食物、咖啡因、熱食和酒精，這些都是玫瑰痤瘡的常見觸發因素。

暗瘡：

1. 清潔：每天清潔臉部2次，使用適合暗瘡皮膚的潔面產品，如含有水杨酸或苯酚的產品。

2. 避免觸摸：避免觸摸、擠壓或刮挫暗瘡，這可能會導致感染和疤痕。

3. 不要過度乾燥：避免使用過度乾燥的產品，這可能會刺激皮膚產生更多油脂。

4. 飲食：飲食也是重要的，嘗試避免過多的糖和油脂，增加蔬菜、水果和全穀物的攝入。