流感 | 戴口罩點解容易造成皮膚敏感或生暗瘡？

戴口罩可能會造成的皮膚問題

皮膚敏感

長時間戴口罩，可能會因口罩長期摩擦面部皮膚，而導致皮膚敏感，尤其是下半面的部份。

暗瘡

戴口罩也有可能增加暗瘡的風險，口罩會阻礙皮膚的通風，除了會讓污垢積聚外，亦會造成皮膚乾燥引致油脂。

玫瑰痤瘡

戴口罩會在面部形成一個相對密封的環境，導致潮濕及熱並影響皮膚屏障功能，容易誘發玫瑰痤瘡。

注意事項

即使戴口罩，你仍然可以採取以下措施保護你的皮膚。

1. 選擇合適的口罩

選擇合適的口罩非常重要。除了選擇能抗病毒或細菌外，亦應該選擇較柔軟且舒適的口罩，以減少摩擦和壓力。

2. 保持口罩清潔

定期更換口罩，如果佩戴的是可重用式口罩，亦需定期清潔，避免細菌和污垢積聚影響肌膚。

3. 暗瘡人士避免使用保濕用品

保濕用品容易堵塞毛孔，因為產品可能包含油性成分，容易加劇毛孔堵塞。另外，使皮膚過度滋潤。這可能會導致皮脂腺過度活躍，進一步惡化暗瘡問題。

在流感季節，保持健康的皮膚是可能的，即使你需要戴口罩。選擇合適的口罩，保持口罩清潔，並採取護膚步驟，可以幫助你減少皮膚敏感和暗瘡的風險。