春天潮濕 易誘發濕疹及真菌性皮膚疾病

濕疹 乾燥或潮濕天氣一樣易出現

對於皮膚本身敏感或皮脂腺薄弱人士，季節及濕度轉變會容易刺激皮膚。手內側、眼皮、頸部、手肘、小腿後側等部位是濕疹常見的部位，而高濕度和乾燥天氣同樣都可能誘發濕疹。

潮濕天氣易致真菌性皮膚問題

除了濕疹（皮膚炎）外，環境潮濕容易讓真菌滋生，皮膚便容易感染真菌性皮膚疾病，包括：

預防方法1: 保持室內乾爽 如使用抽濕機

為防止預防濕疹或其他真菌性皮膚疾病，保持室內環境的乾爽尤其重要，一般可使用抽濕機或冷氣來控制室內濕度。在使用抽濕機時，要留意室內濕度的設定，抽濕機雖然可以降低室內濕度，但過度乾燥的空氣也可能使皮膚乾燥，所以需避免濕度過低。

預防方法2：護膚

護膚對策尤關重要。潮濕天氣下，保持皮膚清潔及通爽，可穿著透氣材質的衣物，避免進食刺激性食物，保持充足睡眠和適量運動都是護膚的基本方法。另外，適時使用潤膚霜也是必要的，但須根據個人皮膚質地選擇合適的產品。

總的來說，對抗潮濕季節帶來的皮膚問題，除了注意室內環境的調節外，還應該從護膚和生活習慣上做出適當調整，以保持皮膚的健康和舒適。